南华美食攻略：吃出滇中野趣与彝家风情
南华县被誉为“中国野生菌之乡”，美食以山珍野味和彝族传统菜肴为特色，建议安排2-3天深度寻味。
一、必吃美食清单
- 野生菌火锅：推荐县城“菌王天下”餐厅，用牛肝菌、鸡枞等20余种野生菌熬制汤底，鲜香浓郁，人均消费约80-120元。
- 彝族土司宴：包含烤羊排、苦荞粑粑、酸汤鱼，可前往五街镇农家乐体验，需提前预约。
- 松茸刺身：7-9月限定，新鲜松茸切片冰镇，搭配芥末酱油，推荐“山珍坊”餐厅。
- 南华凉鸡：选用本地土鸡，肉质紧实，蘸水用花椒油和辣椒调制，老字号“李记凉鸡”最知名。
- 烤乳扇：街头小吃，奶香浓郁，常见于龙川江夜市。
二、就餐贴士
1. 野生菌需确保完全煮熟，避免中毒；
2. 彝族餐馆多集中在县城周边村镇，建议包车前往；
3. 7-10月为菌菇最佳季节，其他时段可品尝干货制品；
4. 人均正餐消费50-150元，夜市小吃10-30元。
三、推荐行程安排
Day1：中午菌火锅→下午逛土特产市场→晚餐彝族菜
Day2：早餐米线→前往山区菌菇采摘体验→农家乐晚餐
美食坐标集中于龙川镇和五街镇，可结合咪依噜风情谷景区同步游览。